Pour prendre soin de soi, respirer, bouger, se ressourcer, créer du lien autrement !
Du yoga au coeur de la Chartreuse, dans un cadre exceptionnel au Col de Porte, Marie enseigne un yoga dynamique, appelé vinyasa, qui synchronise le mouvement et la respiration, lie les postures dans un flow, comme une méditation en mouvement, à l'écoute du corps.
Profitez d'un temps bien-être dans le cadre d'un évènement privé, d'un EVJF, pour votre séminaire d'entreprise ou tout simplement lors d'un cours en extérieur.
Les samedis de mai à octobre de 10h à 11h30.
21€/personne
